Přírodní esence - aromaterapie

Koncentrované esenciální oleje jsou vysoce koncentrované kapalné látky, které se získávají z aromatických rostlin destilací nebo lisováním za studena.

Jak používat esenciální oleje

Esenciální oleje nebo přírodní esence jsou velmi užitečným nástrojem aromaterapie, protože po vdechnutí mohou mít různé vlastnosti a ovlivňovat naši fyzickou a duševní pohodu. Zde jsou různé způsoby použití esenciálních olejů:

Aroma difuzéry a zvlhčovače vzduchu

Aroma difuzéry a zvlhčovače vzduchu jsou jedním z nejběžnějších způsobů použití esenciálních olejů. Tato zařízení používají vodu a esenciální oleje k rozptýlení příjemné vůně vzduchem, která může mít různé účinky v závislosti na použitém oleji. Kromě toho jsou zvlhčovače užitečné pro zvýšení vlhkosti ve vzduchu, což může mít pozitivní vliv na dýchání a pokožku.